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TUhjnbcbe - 2021/5/13 11:33:00

老年人的指甲偏厚、偏硬、凹凸不平,十分难剪,加上年纪大了,眼神不太好,剪指甲就成了件麻烦事,要么看不清,要么够不着,很容易伤到自己。剪得不对还容易出现嵌甲、甲沟炎等问题。中老年人剪指甲有什么好方法?剪指甲的正确姿势你都知道吗?

剪错指甲的危害

频繁修剪:会使指甲向肉里生长,形成嵌甲,严重时可能引起骨质发炎或溃烂最终导致截肢。

剪到皮肤:会损伤指甲周围的皮肤,容易造成皮下组织化脓性感染,引发其他炎症。

乱拔倒刺:盲目地撕拔倒刺,可能会引发甲周皮肤或皮下组织受损,引起创口扩大、流血,继发细菌感染,导致甲周或甲沟炎。

剪得过短:将指甲修剪得太短,会使两侧的皮肤皱襞往中间长,容易形成嵌甲,同时也会使指头失去保护。

老年人剪指甲有妙招

第一招:手握圆形物品

老年人剪指甲时容易手抖,剪起来并不安全,可以在手中握住一个圆形的物体,这样手臂和手指的力量就汇集在了物体上,手就不会再抖了。

第二招:温水浸泡

中老年人的指甲都又厚又硬,将手放入温水中浸泡片刻后,可以使指甲变软,这让也更好剪了。若指甲实在很硬,可以在水中再加入几滴醋,不仅能软化,还能杀菌消*。

第三招:放大镜

眼神不好是老年人剪指甲的一大难题,老年人可以这样借助放大镜来修剪指甲:用塑料瓶先做一个调节放大镜高低的支架,在塑料瓶上剪出几个高低不同孔来;

在瓶中放入小石头等较重的东西来保持瓶子稳定;

将放大镜插放在塑料瓶孔上,就可以利用放大镜来修剪指甲了,还可以利用瓶子上高低不同的孔来调节放大镜的高低。

如何正确剪指甲?

先清洁:剪前先洗手,洗脚,洗指甲剪,防止细菌感染。

再开剪:指甲不能剪得太短,最好将指甲保留与指尖持平。剪的时候,先剪中间,再剪两边,边角不能剪过深。

后修整:剪完之后,需要用指甲锉修一修边缘,修掉毛刺,让指甲更圆滑,以免产生裂纹。

剪指甲注意事项

●剪指甲的时候,指甲刀要平着修剪,切莫将指甲刀硬塞进甲缝里修剪。

●指甲边的肉刺不可强硬生拉拔出,要用指甲刀将肉刺齐根剪断,以防伤及周围皮肤组织。

●人的手指甲以平均每星期0.7毫米左右的速度生长,建议一周剪两次;脚趾甲生长速度相对较慢,可1个月剪1—2次。

4月10日电视

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