夏天是真菌类皮肤问题的高发期，如果不及早预防，很容易中招，如灰指甲。
1什么是灰指甲？灰指甲又叫甲癣，是一种真菌感染导致的皮肤问题。染上这灰指甲，指甲会变成浅灰色或者棕*色，因此而得名。
2灰指甲的症状常见的有甲下型甲癣和真菌性白甲。甲下型甲癣往往和甲沟炎有关，从甲的两侧或远端开始，继而甲板下发生感染。真菌性白甲往往只局限于甲面一片或其尖端。
常见症状有：指/趾甲浑浊、增厚、表面凹凸不平、变脆易碎等。
3灰指甲的危害影响美观
得了灰指甲后，指甲会变色变形，很多人因此不敢露出指/趾甲。
影响生活
得了灰指甲后，指甲变得脆弱，不小心碰到之后会很疼痛。如穿衣服时，就可能被指甲勾住。
传染他人
灰指甲极具传染性，除了传染其他指甲外，还能传染自身其他部位以及和自己亲密接触的家人朋友。
4如何预防灰指甲？注意个人卫生
保持皮肤干净卫生，经常洗澡，养成良好的个人卫生习惯，平时经常洗脚，经常换袜子。
注意鞋袜
不穿不合脚不透气的鞋袜，保持足部皮肤的清洁和干燥，脚底、趾间瘙痒尽量不要用手抓。
避免外伤
剪指甲的时候不要剪得太短，也不要留下角刺，更不能用手截掉倒刺，以免导致皮肤受损伤。
得了灰指甲后，可以将甲板剪短泡软，然后涂抹抗真菌的产品。在症状有所好转后，要坚持一周，避免真菌死灰复燃。
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