我叫木子，一直以来文文静静的外表迷惑了太多人，但高二那年，我被迫撕下了这层面具。人生第一次手术，穿着拖鞋穿梭在校园里，我觉得那一整年真是活出了自我。
我的抗造能力，终是败给了甲沟炎
我自认为是个比较抗造的人，用家乡话说就是“皮实得很”，但我的脚肯定沾了不是，经常受罪。
高二的时候，我脚趾偶有不适，脚趾头撞到鞋子上会疼。发现好像是趾甲硌着肉了，我就自己剪剪，也没当回事。
结果寒假里，我就疼得受不了了，钻心的疼。左脚大拇趾内侧已经红肿，右脚大拇趾相对好点，用指甲剪困难至极，我忍着痛也只减掉了一丁点。我妈甚至专门给我买了斜角的指甲剪，可惜依旧没用。
去了修脚店，修脚师傅淡淡地看了看：“你这都发炎了啊，得把里面的趾甲减掉，矫正下趾甲长势。”
图丨图虫创意
说完师傅就出去了，再回来时端着一个木盆。他慢悠悠地先给我泡了脚，等趾甲软了点后，拿出了他的武器。我忍着快夺眶而出的眼泪，看着他挥舞手里的修脚刀，心想：“这师傅也太狠了，是不是拿刀的都这样啊……”
不到半个小时，结束了。
“回去了有高锰酸钾，就化水泡泡，医院吧。”师傅边收拾他的武器，边抬头对我说。
我穿上鞋走了几步，除了左脚已经发炎，倒是没有了钻心的疼痛感。
“25块钱，倒是值了！”我内心一阵欢喜，差点跳起来。
推开修脚店的门，一股冷风袭来，冬天就是这样，在你笑出声之前先让你来口西北风。
人生第一次手术，跟闹着玩似的
别以为这就完了，寒假还没结束，我两个脚趾头又开始疼，尤其是之前发炎的左脚。我心想，是不是因为年龄大了，抗造能力就弱了？
后来，医院。医院的味道，但看看自己那再次发炎的脚趾头，还是忍了。
挂完号来到医生办公室，说了自己的情况，医生听完后就叫我脱鞋。两个脚就这样被盯着，怪不好意思的。
“是甲沟炎，”医生指了指我的左脚，然后看向右脚，“这只还行，不是很严重。”
甲沟，是趾（指）甲和肉相接部分的沟。如果甲沟感染发炎，就是甲沟炎。丨grepmed.
准备
作为技师，上钟前比较容易忽视的一个细节是自己的思想准备，要能给自己打气，无论上钟面对的客人如何，都能高质量的完成任务，这种自我暗示非常有必要。在顾客到来之前，要随时做好准备。包括工具、药水等等物品，要保持愉快的心情、感恩的心态、乐观的态度。在接到上钟指令后，要立即行动，明确自己所做的项目和房间。技师准备泡脚
1、在操作间内准备泡脚木盆与泡脚水。木盆要清洁，且无漏洞，加套一次性泡脚袋子，要求套的美观；调水温，夏天为45度，冬天为55度；水深11—13厘米，至少要漫过客人的脚背；（便于加水）端木盆应采取半蹲姿势（右膝盖在上，左膝盖在下），端起后放在距腹部一拳左右的距离，轻轻把木盆放在客人的右前方（自己的左前方）；端木盆时禁止把水洒出，在走廊遇到客人应该避让。2、敲门后微笑依次进入房间，向客人一一问好（要注意进入房间的秩序，自里而外，特殊的泡脚次序）；给顾客第一印象保持良久......足疗技师泡脚：“先生/小姐您好！现在为您泡一下脚？顾客同意后，采取半蹲姿势，先为客人打裤折（三折），再脱鞋袜，袜子要依次放入鞋子；用手试一下水温，扶脚入盆：双手先扶右脚入盆，再扶左脚入盆；并询问水温是否可以；调整盆子的中心位置。3、足疗技师拿鞋整理：用左手拿起鞋子，拇指与食指夹住鞋口；不能在客人面前露出怕脏的表情或者言语，记清楚该客人鞋子所放置的位置；根据客人的鞋袜来判断客人的脚有什么样的疾病，进而在接下来的服务中推销有关店内的药品或者泡脚产品。开始按摩程序
头部按摩敲门进入房间，标准站姿，微笑、点头、鞠躬15度、问好、报工号，“贵宾您好，##号很高兴(再次)为您服务”，必须征求客人同意后方可开始服务；手部消*：双手浸泡片刻，提示客人：这是我们第一次手部消*！做头部：我先为您做一下头部吧!注意事项：提示客人摘掉所戴饰物，不断询问客人力度是否合适，视情况讲解穴位和手法的作用。手臂按摩做手臂时提醒客人摘掉首饰、手表。“请您把您的首饰、手表摘一下好吗？让我为您做一下手臂。”注意事项：不断询问客人力度是否合适，视情况讲解穴位和手法的作用。手臂结束后，提醒客人戴上首饰或者手表。“您好，手臂已经做完，请戴上您的首饰或者手表，防止遗忘、遗失。”加泡脚水：在做足底之前，在征求客人同意的前提下，给客人加泡脚水2到3次。注意加水动作免烫伤。做腿部先右腿后左腿，依次进行，“左腿已经做完，现在给您做右腿。”提示客人喝水，并不断询问客人力度是否合适；洗脚与擦脚礼貌用语：您好，现在为您洗脚。调整好方凳的位置，准备好擦脚巾，开始洗脚。洗脚的部位及顺序：（技术保密-略）注意事项：三到位（点穴到位、搓脚有声、时间准确三分钟），洗脚采用坐姿。“您好！给您擦脚。”擦干（注意小腿及脚缝部位）；捏脚；敲解溪、足三里，整齐有序；足底按摩前准备询问客人是否修脚？“您好，请问您需要修脚吗？我们这里有专业的修脚师，对于您这甲沟炎、灰指甲、技术您绝对放心无风险，在别处修补了的都来这里找石头师傅和曹师傅2位等等”客人要求修脚，“请稍等，我们的修脚师马上到。”客人如果不修脚，“请稍等，或者马上回来给您做足部按摩。”出门倒洗脚水整齐有序地端盆出门注意：修脚刀具严格消*，认真修脚，应使用照明灯，结束后征求客人的意见：您好，您看脚修的满意吗？修脚期间保健技师在门外盯台，修脚结束后，技师立刻进房间。足部保健
敲门，进房间，问好，消*，提示客人“这是我们第二次手部消*！”并说：您好，现在开始给您做脚。双脚按摩，先搓脚一分钟，要求搓热，重点是搓热脚底。包脚：要求美观、大方、舒适。单脚：根据客人的情况，讲解一下反射区的位置和功能，并进行简单的诊断、查病，对老顾客可适当给予治疗性按摩。交谈内容：不断询问客人力度如何及感受；例如：发现他脚底的反射区上有不正常的情况，询问什么时候开始出现这种情况，对照墙上的子午流注养生时间表给顾客制定健康管理计划/周做3次等，如有时间每日10:00或者几点——几点来准时做就能解决你这种情况...因为这个时间很关键它对应你的脏腑xxx器官功能..调理.讲解关于足疗的专业知识和客人饮食休息及注意事项；推销其他项目和疗程卡（15天—20天为一个疗程）；最近不是总下雨嘛，由于气候原因大多数人身体不免受点风啊，寒啊，湿啊之类的影响骨关节疾病自身气血循环不是太好，而导致血液循环比较慢，所以许多人就会觉的胃寒怕冷，手脚冰凉的症状出现。①我建议您做一个肾保养/肠胃保养足道/前列腺保养足道/舒心足道/提升免疫力足道/养颜排*足道/失眠症足道/肝肾调理足道/祛风湿足道/痛风调理足道/脚气净足道/女性生理调理/卵巢保养/贵妃养颜足道/颈腰椎调理/普通养生足道等；根据客的情况进行推荐....②我们的药方是：老板请老中医在*帝内经中获取的配方，还有从山上采回来的中草药秘方组成熬出来的。医治和调理人体的亚健康和不适改善血液循环，溶酸降脂之功效，对血压高，血脂高，血粘度高，睡眠不好的的人群都有很好的疗效。③要熟练足疗产品及中药验方.....④你去蒸全身桑拿，可能会或多或少有点头晕头胀，心慌胸闷的症状，但你来我们这里就不会有这样的情况。我们针对这方面的调理项目价位有/位、/位、/位、/位、/位不等。内容包括：泡脚+头部按摩+手臂按摩+药包搓脚+足疗+腿部按摩+肩背按摩+腰部护理等顾客问：这价钱太高了，能便宜吗？或在其他地方做比你这便宜，可不可以打折啊？..等等。技师：哦，老板/大姐/大叔；我们这里是以养生为核心来为你做专业的服务，根据您身体的xxx情况，用专业手法和药水、工具等物理疗法来为你解决问题...同样的足疗通过我们的专业技术做出不一样的感觉,每一分钱都用在了实处，这叫实惠。至于价钱嘛不是问题；您有我们的活动消费券吗？技师：目前我们新开业的店又有3大优惠*策；①白天打6折晚上7折。②在我们这里办元以上（例—0）的充值卡就可以赠送元现金消费额等于是—元的增值卡③等一下做完你买过单以后我再去问经理帮你申请一下，可以办张增值卡再送你几张代金券送给你的朋友啊。凭此券2人以上可免费1人，如；单人单次使用可抵50元，如本次项目实际消费额度低于本券面额的不可使用。按摩完足底后，提醒客人转身坐在方凳上或者调整沙发让客人俯卧位；“您好，给您做背部按摩。”结束后：您好，全套手法已做完，您休息休一下喝点水，紧接着询问刚才说到办卡的事：您考虑的怎样；建议您还是办一张疗程卡，这样经济实惠还犹豫什么？为了您的健康花最少的时间创造更大的财富....是嫌我服务我的不够好吗？..........好的请稍等我马上给您办一张。穿鞋袜
穿袜子：您好，请问您穿自己的袜子还是穿我们赠送的袜子？穿鞋：拿鞋进房间，询问“这是您的鞋子吗？给您擦得还可以吧？将客人的物品装进礼品袋子，交给客人；递意见单
礼仪动作：双手持，上身略微前倾，面带微笑；礼貌用语：“您好，我是##号技师，全套服务已经做完，请您多提宝贵意见，希望下次还能为您服务，再见。”足疗师年后找工作，首选好技狮！
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