对于即将把孩子送入幼儿园的家长来说，
从“家”到“幼儿园”的距离，
每迈出一步都充满很多不安：
孩子不适应幼儿园的生活怎么办？
孩子腼腆，不能和其他孩子很好相处怎么办？
孩子遇到困难，不懂得向别人寻求帮助怎么办？
家长们，让我们一起做好下面的准备工作，
开学后，让孩子快速适应幼儿园生活！
提前了解幼儿园孩子上幼儿园，对于每个家庭来说是件大事，任何焦虑、不安、恐惧等不良因素都会使孩子产生抗拒心理而不愿意去幼儿园。要想孩子顺利地适应幼儿园生活，入园前的心理准备是必要的。因此，家长应提前做好孩子的心理建设，让他对幼儿园产生美好的向往。
通过绘本了解幼儿园生活01幼儿园生活究竟是什么样子的？幼儿园老师是什么人？面对孩子的疑虑，家长可以通过生动的绘本故事向他介绍幼儿园的人、事、物，学习故事中主人翁的积极心态，让孩子萌发对老师的信赖，从而缓解入园焦虑。
带孩子参观幼儿园02如有条件，可以带着孩子走进幼儿园参观，让他亲身体会幼儿园的环境，感受幼儿园的气氛。在这过程中，可以增加孩子对幼儿园的好感，认为“那是一个快乐的地方，爸爸妈妈也没有不要我，每天放学之后他们都会来接我！”
和已入学的孩子多多交流03如果孩子生性腼腆，平时接触的小伙伴比较少，家长应多多鼓励孩子走出家门，和已入学的孩子交流。一方面让孩子学会如何与人交往，另一方面也可以从别的小朋友口中增加对幼儿园的了解，减少孩子入园后的陌生感。
调整生活作息时间入园后，孩子面临的最大挑战，莫过于家里和幼儿园生活节奏的迥异。提前在家进行“实战演习”，能帮助孩子更快地适应幼儿园生活。
建议家长在了解幼儿园的作息时间后，和孩子一起把一日作息表设计成生动、有趣且易于孩子理解的图画形式，打印出来贴在家里，并让他来监督执行。这样一来，既能帮助孩子培养时间观念，还能纠正孩子已经养成的一些不良生活习惯。
培养孩子的自理能力生活自理，简单地说就是自我服务，自己照顾自己，它是一个人应该具备的最基本的生活技能。
所以，从现在起，家长请鼓励孩子独立完成简单的生活技能吧！从喝水、进餐、洗手、穿鞋子、上厕所等多方面开始锻炼他的独立性，不仅能让孩子进一步树立自己“长大了”的自信，基本生活技能的具备也会让他的幼儿园生活更加顺利。
喝水、进餐在喝水方式上，建议孩子在家和在幼儿园保持一致，尽量用水杯喝水，因为，用水杯喝水可以锻炼孩子的双手协调能力；进餐时，家长可以让他坐在饭桌旁，尽量自己吃饭，并养成不挑食的好习惯。
如厕独立如厕是孩子最基础的自理能力，它关乎孩子自尊心的建立，能够独立如厕的孩子，入园后会更从容，过渡期更短。所以，平时事事包办的家长们，不要再提醒孩子该上厕所、帮他穿脱裤子了，让孩子学着自己来，这是他长大的第一步。
鼓励孩子大胆表达需求在所有家庭成员的包围下，孩子在家都是集万千宠爱于一身，可进入集体就不一样了，此时，教会孩子清楚地表达自己的想法就变得尤为重要。家长可以多和孩子讨论幼儿园里的场景，教他表达自己需求和意愿，让孩子在需要帮助的时候勇敢地表达出来。比如：
当感到口渴时，会说：“老师，我想喝水。”当有尿意或便意时，会说：“老师，我想上厕所。”当没吃饱时，会说：“老师，我想再吃一碗。”当不舒服时，会说：“老师，我难受。”孩子入园，家长应该准备些什么？
那么，孩子上幼儿园要准备什么呢，妈妈们是不是感到无从下手？相信所有的妈妈都为孩子添置了漂亮的新衣服、新水杯，除此之外还需要准备些什么呢，跟随小编一起来往下了解吧！
01
教会孩子认识大名
幼儿园会以大名称呼孩子，如果孩子在家都是习惯小名，那入园前父母要有意识叫孩子的大名，让孩子知道自己姓什么，叫什么，并且老师叫他的时候知道应答。同时还要让孩子知道自己几岁了，是男生是女生，这些基本问题在孩子入园前是要知道的。
02
衣物上做好孩子名字的标记
入园前，父母在孩子的被子、垫子、枕头、衣物、鞋子、袜子等物品上做好孩子名字的标记，便于老师快速认识孩子，也方便孩子认识自己的物品。需要特别提醒家长的是名字标签不要做在太过明显的地方，例如书包上的名字标签可以做在肩带内侧或书包内侧，以保护孩子的安全。
03
给孩子多备几条裤子和袜子
孩子刚到幼儿园这个陌生的地方，想小便不敢跟老师说或玩的太尽兴忘了上厕所，憋的急了容易导致尿湿裤子和鞋袜，所以，妈妈们得多备几条裤子和袜子。为了孩子穿脱方便，要备系扣子或者拉链的开衫上衣、松紧带裤腰的裤子，不要给男孩穿短裆的、有拉链又紧身的牛仔裤，或是给女孩穿连裤袜、连身裤。最好能够容易分清正反面。
04
准备一件绵背心或外套
天气变化比较大，妈妈最好给孩子准备1件薄厚适度的小外套和棉背心（马甲），衣物最好是宽松、柔软的衣料，以轻薄透气性强的全棉类为佳。这样以便天气有变化或者急需时老师可以给孩子换上。适合孩子们户外游戏时保暖挡风，既方便游戏又预防感冒。室内比较温暖，回到室内把外衣脱下即可，以免捂太厚出汗后见风着凉。
05
坚持按时送孩子去幼儿园
千万不要去一天休两天，即使生病，最好也不要当着孩子的面说："你生病了，所以今天不去幼儿园"，这样，孩子容易装病而不去幼儿园，不要小看孩子的小心思。平时也不要孩子一闹情绪，就可怜他不让去幼儿园，好习惯要一天天养成，时间长了，孩子就把上幼儿园当成一件必须做的事情了。
06
勤给孩子剪指甲
上幼儿园以后，父母多