首先，为了达到更好的美甲效果，美甲通常要锉指甲、打磨和修剪甲小皮。
锉指甲、打磨后的指甲会失去保护层，抵抗力下降。
如果经常美甲，越磨越薄，自然就会越“脆弱”越易断，颜色发*或发黑。
对指甲来说，甲小皮是保护指甲和皮肤相连的地方，它可以保护指甲。如果甲小皮没有了，微生物、水等等都容易从这里进入指甲里，引起甲周发红、肿痛、化脓，形成甲沟炎，甚至会演变成慢性甲沟炎。
此外，市场上的美甲店参差不齐，很多美甲工具很难做到“一人一换”又没有严格消*。
美甲的另一种危害来自美甲产品。美甲产品所含的化学物如甲醛、甲苯等可引起手部发红、刺痛、瘙痒，甚至形成水疱等接触性皮炎的表现。
美甲产品所含的化学物容易导致一些人患湿疹、哮喘、过敏性鼻炎等过敏性疾病，或者使原有的疾病加重。
皮肤敏感者不建议美甲，美甲时很可能会导致皮肤过敏。
美甲时应该注意些什么？虽然美甲可能会带来一些危害，但这并不足以阻挡广大爱美女性们追求美丽的步伐，有些爱美女性为了个性化定制自己指甲上的图案，甚至会自己在家里美甲。那么，到底如何美甲才能保护我们的健康呢？
建议：
对于自己在家做美甲的人来说，应该到正规厂家购买一些质量较好、品质有保证的指甲油以及其它美甲工具，以防感染；
在涂抹指甲油的时候应尽量不要让指甲油碰到指甲周围的皮肤；指甲不宜剪得太短，甲沟两侧不留指甲尖；
指甲边缘最好是方形，而不应该是圆形或尖形，以防止指甲长进肉里，造成嵌甲。
对于到美甲店做美甲的人来说，应该选择正规的美甲店，听从美甲师的建议。
此外，有些人在美甲店做美甲的时候会选择甲油胶美甲，但甲油胶有可能会随着指甲的生长，出现剥离或翘起的情况，这时千万不可自行用手将其剥掉，而应该用指甲剪剪掉，或到专业的美甲店卸掉，否则可能使指甲变得越来越薄、越来越脆，更容易发生断裂。
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