湿热是皮肤病中常见的病因,很多皮肤病都是湿热引起的,不管是湿热的天气环境因素还是自身的湿热体质因素都会引起一系列的皮肤病。
湿热会引起哪些皮肤病呢?
何为湿热体质?
湿热体质的人表现为脸色发*、发暗且油腻。
皮肤容易生疮,并且红肿痛痒,口干、口臭并且体味较大。
湿热体质的人脾气比较容易烦躁,经常会有紧张、压抑、焦虑的情绪。
长期遭受湿热侵袭,体湿的人就会出现倦怠、不想动弹、脸上出油多、头发容易脏、舌苔腻等症状。
还有不少人早上起来后口臭,不想吃饭或者吃饭后觉得胃胀,大便稀、黏,排起来费劲等症状。
除此之外,女性朋友如果出现脸上长“痘痘”、白带增多发*等现象,也可能受湿热侵袭了。
湿热引起的皮肤病
1、湿热体质引起的
容易引起皮肤过敏、湿疹、荨麻疹、皮肤瘙痒、皮炎。牛皮癣、红斑病等等一些皮肤病。湿热最容易引起的皮肤病就是皮炎湿疹,一般湿热引起的皮炎湿疹会出现红斑、红色丘疹、水疱,呈片状,瘙痒难耐,十分痛苦。容易反复发作,给人的生活和身体带来极大的不便。
2、湿热天气环境引起的
夏季是湿热最重的季节,夏季天气炎热,多雨湿气重,常常会引发一些皮肤病。由于湿热环境的原因有可能引起的皮肤病有皮肤白斑、皮肤瘙痒、皮炎湿疹、皮肤过敏、皮肤长痘、晒伤晒红等皮肤的过敏反应。
怎样改善湿热体质?
1、可以在做菜的时候,适当地放入一点香料,有振奋阳气的作用。
2、可以食用一些去湿的食物,如果自己觉得自己湿气已经很重的时候,可以隔三差五的吃一些,能够缓解。
3、适当增加运动量,多做一些挥汗如雨的运动,比如打球、跑步等,让汗出透,这样也有利于气机的通畅。
4、还利用身边的电器,比如电吹风,空调的除湿功能等,让自己周围的环境尽量干燥。
5、晚上用热水泡脚,至额头微微出汗,也可以很好地祛除体内湿气。
6、要少吃冷饮,空调温度不能太低。
温馨提示:很多人不了解皮肤病的危害,忽视了治疗,从而使疾病变得更加难以治疗。因此患了皮肤病一定要及时治疗。