脚趾甲和手指甲一样都需要定期修剪，这样美观而且舒服，但由于走路的姿势不同或修剪指甲的方式有误，一些人的脚趾甲会往肉里长，刺激挤压到周围皮肤，会出现肉红肿疼痛甚至发炎溃烂，严重的还会影响人的正常行走，这实际上就是我们常说得甲沟炎。如果某一天发现自己的脚出现了指甲往肉里生长，剪不出来还疼的情况，可以使用草本成分的奥甲霜，自己在家可用，无需拔甲！
得了甲沟炎，脚趾会非常痛，所以我们尽可能穿宽松的袜子，减少疼痛。
大部分人在处理长进肉里面的指甲都是采用比较蛮横的手段，发现弄不出来还一直使劲弄，最后弄疼了自己还没有多大成效。遇到这种情况，正确的做法是先用热水泡脚，等到脚趾甲会行软化之后，用消过*的指甲剪将长到肉里的指甲仔细地挑出，最后剪掉就行了。如果已经出现流脓、流血的情况话不建议沾水，避免感染。
之所以要先用热水泡脚，是因为热水能够促进血液循环，可以起到软化脚部皮肤和脚趾甲的作用，这个时候你皮肤已经被泡软了，比起平时那么生硬地撕扯皮肤，处理起来更加轻松。如果角质皮肤已经被指甲戳破，留下了一个伤口，那在剪完指甲以后，还需要将甲沟和受伤的位置消*，以免出现细菌感染或发炎的情况。
如果想要防止甲沟炎再次复发，在酒精消*过后，还需要用准备一些医用棉花，将它们撕成细长条，小心的塞到指甲和甲沟之间，这样可以减轻指甲疼痛的情况，也有利于指甲的恢复，好了以后平时注意穿宽松舒适一点的鞋，修剪指甲的时候不要留的太长也不要剪的太短，平时晚上的时候看恶意用热水多泡泡脚，以后便不会出现往肉里长的现象了。一般轻微的连续使用1-3盒左右就可以好。