疫情隔离，宝宝们都在家，各种问题都来了，这几天纷纷接到妈妈们的咨询。
这是一位焦急的宝妈，发来的问题~
长假在家期间，只吃不运动，作息规律混乱，
很多宝宝出现阴虚情况，来看看这位宝宝。
▲舌像
看舌形，正常的舌头应该是椭圆形的，这个宝宝的舌是尖尖的，说明火大，肝气不舒，上嘴唇发青，肝主青，也说明有肝气不舒的表现，妈妈也说脾气暴躁，爱哭闹，以悲泄怒，其实有时哭并不是一件坏事。
平时不要怪孩子老发脾气，那是孩子身体阴阳不平衡了。在家不能出门期间，一定要注意孩子的情绪，多陪陪孩子，做做游戏、手工，爸爸还可陪着做做运动，肝气疏发了，心情舒畅，孩子脾气自然就好了。
舌头上面有很多红色的点点，小红点越多，说明体内的热越大，嘴唇发红，是胃热的表现。
舌面无苔，是阴虚的表现。
这位宝宝甲沟炎只长在食指和中指上，食指是与大肠经、肝经、胃经有关，中指跟心包经、三焦经有关，是这几条经不降产生了热，使人体阴阳平衡出现了问题~
思路：疏肝理气，滋阴清热。
小儿推拿穴位
清胃经
清肝经
清大肠经
逆运内八卦
揉二马
清天河水
如果大便果干硬/便秘的可以加退六腑，搓摩胁肋，后背从上往下捏脊，揉阴陵泉，揉太冲，揉涌泉。
退六腑
揉阴陵泉
揉太冲
揉涌泉
食疗
●三豆饮：*豆、绿豆、黑豆各50克
是3到5岁孩子的用量，大小孩酌情增减~
只喝水，不吃豆。
这位宝宝使用了：防感1号，饮用＋泡脚，
所以效果是特别的快。
（有红肿的，可加涂红霉素软膏）
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注意：
清淡饮食，保持大便通畅。
这是四天后的情况，大家也可以看到，并没有恶化，而且完全好了，平时如果孩子手上长倒刺，千万不要让孩子拔，正确使用指甲刀，有咬手指的习惯，一定要正确引导，避免甲沟炎的发生。
欢迎加入莲之心儿童营
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