4.伏坐 女性伏案时，如忽略了乳房的保健，很多人会出现乳房闷胀刺痛、胸背肌组织酸涩及其他难以名状的腋下不适等症状，这些症状日趋增多，对女性乳房的健康危害甚大，因此必须及时预防。
文章到此完而未完，作者在该书最后一章，引用“赵研极的回忆录”，说1973年汪东兴透露了干掉林彪的安排，是毛泽东一手策划的，在返回北京的火车上，就已确定了实施计划，而且“毛泽东坚持在林彪所选择的*变地点，来打他和林彪的最后一仗”。
华宝创造了中国空调业多项第一，其销量曾占有国内市场半壁江山，如金庸先生的《天龙八部》里“南慕容、北乔峰”一样，在空调业内与春兰享有“南华宝、北春兰”的美誉。以“发展不忘稳健，服务必尽忠诚”为该企业创业宗旨和服务理念，反映了华宝昔日的朴实和奋进。