导语：手是女人的第二张脸，拥有一双细腻光滑的手，无论在什么时候都显得很精致，也会比同龄人显得更年轻。但是，作为普通人能有几个是真的“十指不沾阳春水”呢？普通人都还需要做家务干活的。那我们不如多学一点手部护理妙招，为一双美美的手做准备。
大多数人都是日常涂涂护手霜就当是护理手了，但其实这远远不够，经常做家务的女人应该做好以下这几点。
手指粗糙不耐看，平时该怎么护理呢？牢记这5个方法，还你白嫩双手
1、保暖和保湿
如果说涂抹护手霜是保湿的话，那么秋冬季节到来保暖应该和保湿同样重要。紫外线会助长皮肤上的色斑和皱纹，无论是脸部皮肤还是手的皮肤都一样，而且手部皮肤长时间的暴露于干燥和寒冷的空气当中，不仅会流失水分，还容易产生手部细纹，让手部皮肤变得更薄，没有弹性，因此除了涂抹护手霜之外，保暖也要提上议程。
手部保暖最简单的方式就是——佩戴手套。尤其是骑自行车或者开车的人，手长时间的暴露在紫外线下，暴露在寒冷空气中，佩戴稍微厚一点的手套就可以了。手腕处结合着很多血管和静脉，更要做好保护。
2、洗完手、洗完澡及时擦干手
有些人洗完手，习惯性地甩一甩手，可是一旦手沾到水，再让它干下去，手上的水份就会被蒸发掉。特别是在秋天和冬天，更容易导致手上的肌肤干燥。
不管是洗手，还是洗澡，如果手上有水，都要用毛巾和纸巾来擦拭。另外，我们也要提醒各位，擦拭过的毛巾要及时清洗，不要把擦脸的毛巾和擦手的毛巾混在一起，要分开使用，“专巾专用”，并及时清洗消毒。
3、尽量不要用洗手液、碱性香皂洗手
无论是在家里还是外出，很多人都会喜欢用洗手液或者香皂洗手。但是洗手液和香皂不仅有酒精成分，还会有强烈碱性成分，碱性成分虽然能够去除油脂，但是手上的油分和水分也会流失，导致手部干燥。
很多人用洗手液洗完手之后就会觉得手部很痒，主要也是因为这个原因，我们手部的皮肤其实没有什么皮脂腺也是比较薄的，如果长时间用碱性成分很强的清洁剂洗手，更容易造成手部脆弱。
所以我们建议大家如果手都不是很脏的话，用清水洗手就可以了，最好是用流动的清水洗手多洗几遍，洗完之后及时擦干。如果手部很脏或者沾满了污渍和油渍，不得已用洗手液洗手的话，尽量少用一点，冲干净之后及时擦干，再涂抹护手霜。
4、及时修剪指甲，用身体乳做护理
家庭主妇们往往都要做很多家务活，哪里有几个人的手部是真的纤纤玉手呢？干家务活的时候尽量戴上手套，秋冬季节可以选择橡胶手套或者是加绒的手套。
除了护理手部之外，我们也要注重指甲的生长，指甲过长和过短都不太好，指甲太长容易滋生细菌，尤其是在指甲缝里，而且指甲长了很容易折断。但是指甲剪得太短，容易和甲床分离，还可能诱发甲沟炎，所以指甲既不能太长也不能太短，基本上一个星期修剪一次即可。
在涂抹护手霜的时候，也要注意涂抹指甲和手指肉之间的地方，其实指甲周围的皮肤也是比较脆弱也很容易干燥的，这部分也要及时清理，及时保湿。
5、维生素E和凡士林混用
首先，我们可以准备一盆温水，倒点白醋，稍微搅拌一下，把手放进去浸泡10—15分钟。
注：（1)水和白醋倒入比例没有具体标准，根据自己手掌角质层厚薄度来决定，手部有明显老茧的情况可稍微多加一点白醋。
浸泡完之后，不用清洗手部，拿出两粒维生素E和凡士林在小碗里搅拌均匀，直接厚涂手掌手背。最后一步带上一次性手套，等待10—15分钟清洗即可。
注：（1）维生素E和凡士林在药店都可以买到，两个产品都可以替换，只要针对你的皮肤问题含有有效成分的产品就行，比如想美白去皱，就选含有维生素E的，使用没有有效成分的产品，即使天天护肤，都不会有任何效果和改变。
（2）凡士林作为保护膜，一定要多涂点，这样才能让维生素E的成分牢牢锁在手部。
（3）频率不宜过高，空闲时候做一下就行。
（4）如果是做完手部护理直接睡了一夜，早上起来手会脱皮，这是角质层过厚，软化脱落的状况，不用太担心。有效的方法往往就是这么简单，不仅仅是美容师，如果你有手黑、手粗糙、手内纹路明显等问题，都可以尝试一下这个方法。
结语：总的来说，手部的保养有三个要注意的地方：保暖、保湿，少摩擦。手是女人的第二张脸，更要注意好好保养。条件的话还可以准备一次性手套，做一个DIY手膜，一个星期做一次就行，这样能够集中保养手部，让手部变得更加滋润，身体乳可以不用买太贵的，用普通款就行。
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