第二，减轻压力。心眼小的人，压力也大，这是因为很多事情装在他心里，讲不出来，也放不下，压力自然不少。一个人总是扛着压力，那会是一种什么状态？身体能好吗？一个人若是宽宏大量，什么都想得开，包括别人对自己的伤害，那么这个人就一定是无事一身轻。心里没包袱，生活、工作都会很快乐，幸福也会随时来到你身边。
39、时间是没有声音的锉刀。
形式固然重要，好的形式可以促进内容的发展。但是，最终学生要看，老师要用的还是内容。我们不能把自己的空间课程打造成为徒有外表的偶像派课程，而是要把空间课程打磨得既重内容又有形式的实力派课程。