我是小K，一个满腹诗书的健康大使。
每到冬季，我们的双手就会遭遇各种“挑战”，手的两个冬季敌人，一个是“干燥哥”，一个是“寒冷妹”，他们协同作战，让手遭遇了前所未有的攻击。
“干燥哥”让手变得干枯，长倒刺；“寒冷妹”让手被冻伤，长冻疮。
于是我们的手在冬天变得满目疮痍，小姑娘的纤纤玉手变成老太太的干枯老手。
相较于“冻疮”的疼痛，“倒刺”这家伙的存在真是让人无法忍受，总想弄掉，倒刺虽小，但也不是“好惹”的，十足的“刺头”，一扯让人“痛不欲生”。
你有没有过这样的体验？反正小K就是在一扯之中，灵魂升天，然后来了灵感，决定向大家揭露这个“刺头”的罪行！
PART1-倒刺诞生记
人在什么样的情况下手会长倒刺呢？
一是“干燥”，长久的干燥环境让肌肤开始缺水，有的皮肤组织就有了反抗之心，从原来的皮肤里分类出来，成为“起义军”的“刺头”。
二是人体内缺乏“维生素C”或者是“维生素B6”等成分。
三是“摩擦”，一般和个人的习惯有关。
一般我们指甲周围的皮肤没有汗腺和皮脂腺，相对于其他部位的皮肤更干燥；这个部位是最容易与其他物体发生摩擦的部位，因此，更容易长倒刺。
干燥和摩擦是“倒刺”形成的最主要原因。很多人由于职业的原因或者做某些动作会经常摩擦(比如经常用手挖东西)就会出现很多倒刺。经常咬指甲，啃手指或经常接触一些刺激性的物品，也容易引起倒刺。
PART2-预防及处理
为了对付倒刺，各种方法层出不穷，有用牙齿咬掉的，有用手撕拔的，有用剪刀剪得，让人又好笑又心酸。
“倒刺”只是皮肤浅层损伤，本不足为患，但是如果处理不当，比如：撕拔倒刺时方向错误会越撕越大，越撕越深，造成皮肤深层损伤。
手是人体当中每天接触外界物体最多的部位，倒刺创口虽小，但也为细菌入侵打开方便之门。
一旦感染，可能会引起甲沟炎、甲下脓肿或脓性指头炎。有的需要拔甲，有的需要切开排脓，严重者可能会发生骨髓炎，如果细菌通过血液循环扩散至全身，可能会引起脓毒血症，有的人为此付出截指的代价，虽然是极少数，但不可不防。
所以为了防止“手倒刺”这个“魔头”的出现，平时注意手部的保护和护理，注意保湿，洗手之后可用一些油性较大的护手霜。
多吃富含维生素C的食物有助于防止肌肤干燥。洗手的时候最好不要用碱性洗手液或肥皂，否则会加重倒刺生长。
倒刺虽小，但也能成“大烦恼”，所以一定要认真对待，别让小问题，成为大麻烦。