2月24日晚，TVB视后邓萃雯医院的照片，配文表示自己因为拔倒刺而住院，还说疼痛难忍，就像是在产房生小孩一样。
从照片中可以看出，邓萃雯的手指明显红肿，医生给她拔倒刺时鲜血淋漓，场面有些吓人。
邓萃雯还善意提醒大家，如果指甲有倒刺的话，不要随意拔除甚至用牙咬，要找指甲剪消毒后再小心剪掉。
倒刺学名叫“逆剥”，是一种常见的甲周皮肤问题，就是指甲根部的皮肤，从指尖向指根的方向裂开、剥离，形成翘起的三角形肉刺。
相信大家都拔过倒刺，虽然有时痛彻心扉，但伤害性似乎并不大，那为什么邓萃雯会严重到入院呢？
为什么指甲根部才会发生倒刺？
这跟甲根周围皮肤的特殊结构有关。
我们知道，人的皮肤最外层表面有一层角质层，也就是我们常说的“死皮”，是人体天然防御力的第一道屏障。皮肤上有皮脂腺，会分泌油脂，覆盖在角质层表面，以减少角质层水分蒸发，起到保湿作用。角质层含有足量水分，才能跟下方的皮肤细胞紧密贴合。
甲根周围的皮肤没有毛囊和汗腺，所以这里的角质层容易变得干燥，而且这里的皮肤比较纤薄、张力也较大，面对外力摩擦时，角质层更容易断裂。
尤其是在干燥气候下，皮肤水分蒸发加快，再加上洗衣服、打球、赤手劳动等摩擦，就会容易出现皮肤角质层的剥离，继而产生倒刺。
倒刺跟缺乏维生素有关吗？
由于维生素与皮肤健康或多或少存在关系，有人觉得出现了倒刺，就是缺乏维生素，补点维生素就能改善。
事实上，如果缺乏维生素A、B、C、E，锌及硒，肌肤抵抗力下降，皮肤光滑度差，确实会变得粗糙干燥而易长倒刺。
不过，对于饮食正常的人，缺乏维生素和微量元素的几率不大，如果盲目补充维生素，造成维生素错误或过量补充，不仅不能帮助改善症状，反倒可能增加中毒的风险。
因此，常长倒刺的真正原因更多的是甲根皮肤干燥和物理摩擦，通过补充维生素来处理倒刺并没有科学道理。
倒刺处理不当危害大
很多人看到倒刺后，下意识的反应都是撕掉它。
倒刺只是皮肤浅层损伤，本身并不严重，但如处理不当，会对身体造成较大伤害。如撕拔倒刺时方向错误会越撕越大，越撕越深，造成皮肤深层损伤。人手每天都要接触外界物体，倒刺创口虽小，也会造成细菌侵入。一旦感染，轻者会引起甲沟炎、甲下脓肿，严重者甚至会发生骨髓炎，如果细菌通过血液循环扩散至全身，还会引起脓毒血症，虽然是极少数，但不可不防。
邓萃雯就是这样的“少数”。
如何温和地剥倒剌
长倒刺后，千万不能随意撕扯！可先用温水浸泡倒刺5分钟左右，等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用指甲剪从倒刺根部整齐地剪掉，然后涂抹含维生素E的营养油，按摩指甲四周及指关节。
对待孩子小手上的倒刺，剪掉倒刺之后，可把孩子的小手放在加了柠檬汁或苹果汁的温水中浸泡10～15分钟，让孩子的小手皮肤更加水嫩。
预防倒刺方法
想预防倒刺，就要注意保护手部皮肤，具体做法有以下几点：
1.凡士林护手，注意涂抹到指甲边缘。大多数人只将护手霜大范围涂抹在手上，忽略了手指边缘，应将润手霜仔细擦在指甲和指尖，加强保湿功效。
2.接触刺激性物料要戴手套。平常避免过度使用清洁剂，洗手后或在干燥季节可涂抹护手霜保湿。接触洗洁精、洗衣液等刺激性物质时，应戴手套隔绝刺激物质。
3.补充水分。多喝白开水，体内水分充足，有利于血流通畅，加快新陈代谢，维护人体内环境的稳定，保持肌肤正常湿润度，抵御干燥气候的侵袭，对防范手上长倒刺大有益处。
4.室内温湿度适宜。冬天和早春，室内温度以22℃左右，相对湿度55%为宜，能起到预防皮肤干燥和长倒刺的作用。
5.保持手部洁净。勤剪指甲，勤洗手，保持洁净；每天用橄榄油涂小手，并进行按摩，既营养皮肤，又可以防止倒刺的生成。
6.合理饮食，保持营养均衡。缺乏维生素B2、B6等可导致脂溢性皮炎和唇干裂，而缺乏维生素C会造成伤口愈合差、容易裂开等。平时多吃含丰富维生素的蔬菜水果，保持营养均衡，就能减少倒刺的出现。
另外，还要教育孩子啃咬指甲是种不文明、不卫生的不良行为，让孩子养成讲卫生的良好习惯。#邓萃雯拔倒刺发炎入院手术#