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“孩子爱啃指甲”，是不少家长为之苦恼的一件事情。
孩子每次啃指甲，把指甲啃得坑坑洼洼不说，有时候啃出血了都还是一点反应也没有。
家长往往打也打了，骂也骂了，换来的是孩子的无动于衷。有的孩子还抱怨道：
“我都不知道自己什么时候啃的，我控制不住嘛！”
王一博啃手指甲又被拍了？
不只是孩子们克制不住啃指甲，就连大人乃至明星，都会有控制不住自己爱啃指甲的时候。
现在正当红的男艺人王一博，相信有很多人都认识并喜欢他。风头正劲的他不仅在《天天向上》担任主持人，还参与了最近最火爆的综艺之一《这，就是街舞》，可以说人气又上了一个大台阶。
而这样一个有颜有实力的大明星，却屡屡被记者和粉丝拍到他啃指甲的画面。
在台上主持的时候，他边听别人说话边啃；在台下休息时，他边发呆边啃；就连镜头怼到；脸跟前，他都能旁若无人地专心啃自己的手指甲。
正因如此，他的不少粉丝都为他操碎了心，一有空就跑到微博给他留言：
“王一博！啃手会变笨！”
孩子总是忍不住啃指甲，可能出于这2点原因
看来，如果孩子从小就养成啃手的习惯，长大以后也很难改掉。那么，为什么孩子总是忍不住要啃手指甲呢？
1.处于“手口敏感期”的正常现象
孩子的婴幼儿时期，也是孩子的“手口敏感期”。这一时期的孩子不会说话，手和嘴巴是他们用来认知世界的工具，所以用嘴巴啃手也就成为一种很正常的行为。
不仅如此，在婴幼儿3~4个月时，他们在生理上有吮吸需求。尤其当宝宝饥饿时，他会通过啃手手来安抚自己。
宝宝在0~18个月内的啃手行为，都属于正常现象，父母无需过度担心。
2.心理焦虑，借助啃指甲缓解压力
如果过了“手口敏感期”，孩子还是持续性出现啃手的情况，家长就要引起重视了。
大一点的孩子如果养成啃手的习惯，极有可能是因为心理焦虑，为了纾解压力而无意识啃手。
孩子爱啃指甲，有哪些危害？
那么，啃指甲会对孩子造成哪些伤害呢？
1.影响指甲美观，伤害指甲，引发甲沟炎等
啃指甲对一个人最直观的影响就是伤害了指甲本身，导致指甲形状变得不美观。
而且，因为啃指甲会使指甲豁口不整齐，等再长的时候，指甲就很容易长进肉里，引发甲沟炎等。
2.造成细菌感染，危及身体健康
指甲是一个藏污纳垢的地方。每天都有不计其数的灰尘、细菌、病菌、脏东西等附着在指甲上。
而当人们无意识地啃自己的指甲时，这些脏东西就会直接顺着嘴巴进入人的身体，对人的牙齿、口腔乃至其他各个器官，都造成不同程度的伤害。
3.导致脸型发生变化
习惯性地啃指甲，还会使人的脸型发生变化。
持续啃指甲会影响牙齿和牙龈的发育，久而久之导致人的下颌前突，妨碍正常进食和咀嚼。
4.影响心理健康
很多孩子潜意识里也觉得啃指甲是一件不好的事情。
而当他们持续性无法控制自己啃指甲时，这种潜意识里的观念就会给他们增加心理压力和负担，使他们承受更大的压力，以至于可能会出现心理方面的问题。
孩子总啃指甲，家长可用这4招解决
有的家长表示，为了不让孩子啃指甲，他们是用尽了自己能想到的办法，可是往往管得越严，孩子啃得越厉害，他们也不知道该怎么办了。
而以下这4个方法，或许能给到这些苦恼的家长一些帮助。
1.保持孩子手指和指甲的清洁
在宝宝的“手口敏感期”，啃手是一种正常且难以控制和避免的行为。
在这种情况下，家长其实不用对孩子做过多干涉，只需保持宝宝的手指指甲清洁，没有灰尘和污渍，也没有残留细菌即可。
当然，当宝宝把手指头啃得都是口水的时候，爸爸妈妈也要记得帮宝宝把小手手擦干净呀。
2.找到孩子焦虑的源头，转移孩子的注意力
可能会导致孩子焦虑的原因有很多，家长可以通过和孩子沟通交流，尝试着找出让孩子焦虑的问题根源所在，再帮助孩子解决问题，缓解焦虑情绪。
此外，当家长发现孩子有要啃指甲的倾向时，可以通过孩子感兴趣的其他东西分散他的注意力，让他忘记自己想要啃指甲的事情。
3.在孩子的指甲上贴带有浓烈药味的创口贴等
家长还可以用安全的画笔在孩子的指甲上画可爱的小动物，告诉孩子如果指甲被啃了，小动物就不见了，这样孩子就会为了保护小动物，而放弃啃指甲。
家长还可以在孩子的指甲上贴有浓烈药味的创口贴，以避免孩子啃指甲。兜妈有位朋友，就是用创口贴的方法，在半个月内改正了孩子啃手的习惯。
4.在孩子出现改善和好转时，及时给予鼓励和肯定
当宝宝啃手的状况有所好转时，家长要及时给予宝宝肯定和鼓励，让宝宝有更多的自信去改正自己的不良习惯。
同时，家长还要注意提醒宝宝，养成勤洗手的好习惯。
兜妈寄语
除了婴幼儿时期因为处于“手口敏感期”而啃手之外，其他任何时候的啃手都是一种有百害而无一利的行为。
如果宝宝有啃手的不良习惯，爸爸妈妈一定要有足够的耐心，利用正确的方法慢慢引导孩子改正。
一味地呵斥和责骂只会让孩子承担更大的压力，甚至有可能导致因压力啃手的恶性循环。
你家宝宝也有啃手的习惯吗？你又是怎么帮他纠正的呢？欢迎在评论区分享~
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