导语：小孩子相较于大人来说，他们的自制力是比较差的，因为他们此时并没有这个意识去约束自己的行为。他们在做很多事情的时候都是无意识的状态，所以他们有很多坏的习惯也不能够自己控制。
娃咬指甲成“瘾”，不是缺维生素，重点在于释放情绪，父母要了解。
就比如咬自己的手指甲这件事情，这件事情有很多孩子在小时候都做过。他们将自己的手指甲啃得面目全非，完全不像一个人类的手指甲，这让家长们也感到非常的无奈，因为他们根本就没办法限制住孩子的行为。
对于孩子咬指甲的行为有一个说法就是因为他们缺乏维生素，所以才会去啃自己的指甲。在这样的情况下，有很多家长都给自己的孩子补充大量的维生素，可是等到补充大量维生素之后，发现孩子这样的行为并没有减少。
小王的孩子就是这样，小王的孩子在日常生活当中就特别的喜欢啃自己的手指甲。即便小王已经千叮咛万嘱咐自己的孩子不能啃自己的手指甲，但是孩子依然当做没有听见自顾自做自己的事情。这让小王感到非常的闹心，因为我们都知道一直啃自己的手指甲，对于身体是有伤害的。
其实孩子喜欢啃手指甲，根本就不是什么缺乏维生素，而是他们释放情绪的一种方法。不过这种释放情绪的方法并不是很好，长时间的啃自己的手指甲，有可能会引起甲沟炎等症状，会对孩子们身体造成巨大的伤害。
所以父母们在发现自己的孩子喜欢啃自己的手指甲的时候，就一定要采取正确的措施去应对，一定要用正确的方法来改掉他们的这种习惯。因为这并不是身体所需要的一种行为，而是先天多余出来的一种行为，所以根据后天的培养是能够改掉的。
父母们应该怎样做呢？
1、避免暴力制止
有很多父母深知这种行为对孩子们的身体造成的伤害，所以他们在发现自己的孩子有这种行为的时候，都会采取一种暴力的方式去阻止他们。他们会在生活当中对孩子的这种行为明令禁止，如果孩子出法就是采取非常严厉的惩罚。
但是这样的做法总体来说不是很好的，虽然能够在一定程度上遏制孩子们的这种行为，但是也会给孩子们的其他方面造成一些影响，最严重的就是孩子的心理问题。从小就受到父母的恐吓，从小就受到父母的惩罚，无疑会给孩子们带来很大的心理伤害。所以家长们在面对这种事情的时候，就一定要避免用暴力的方式去解决。
2、转移注意力
上面我们说到孩子之所以有这样的行为是因为他们在释放自己的情绪释放自己内心的压力，所以家长们就可以从这个点出发来帮助他们改掉这个习惯。最明智的做法就是家长们利用一些事情来帮助孩子们释放自己的情绪，利用一些事情来转移他们的注意力。
等到时间长了以后，他们就会把这当成一种习惯，自然而然他们啃手指的这个行为就会被改掉。这对于他们来说是非常有利的，因为可以避免很多疾病的发生，同时也能够让他们的手保持健康，保持美观。
3、给到更多的安全感
在我们的日常生活当中，还有一些人就特别喜欢啃自己的手指甲，那就是内心非常不安的人。比如说当我们处于一个陌生的环境，处于一个特别紧张的环境的时候，就会用一些做法来缓解内心焦虑的情绪。而这个时候最好的事情就是啃自己的手指甲。
这也就是说孩子们出现这种行为，有可能是他们的内心缺乏安全感，他们需要用这种方式来缓解自己内心的焦虑，缓解自己内心的恐慌。因此想要避免这种情况的发生，家长们在生活当中就可以多给孩子一些安全感，让他们的内心变得更加踏实，更加安稳。自然而然他们这些行为都会被改掉。
总结：
啃手指甲对于孩子们的身体来说肯定是没有好处的，不过这也是很多孩子都存在的一个通病。家人们也是为了这件事情花费了很多心思，不过任何事情都会有一个正确的方法去解决，家人们一定要寻找出这个正确的方法。