这边经常看到这我有很多小朋友自己闲下来的时候，就非常喜欢咬指甲，但是周围也有很多人说，原来这种幼稚的行为，并不只是小孩子才有很多的成年人，也有这样的习惯。习惯性的咬指甲又被称为是咬指甲症，大多数都存在于3~6岁的孩子身上，就算是纠正了很多次，他们依然会无意识的进行这种行为，那么到底是什么导致了他们经常习惯性的咬指甲呢？
常习惯性咬指甲是怎么回事？可能和三个问题有关，你别忽视了！
1、情绪紧张
其实我们在感觉精神非常紧张的时候，就会下意识的去做一些无意识的动作，而咬指甲这个无意识的动作，其实也和我们的情绪有着很大的关系，比如说如果人一旦处在情绪焦虑和紧张的状态下，就很容易会去咬指甲，一个孩子如果突然进入到了一个不适应的新环境当中，就会感觉到压力非常的大，出现咬指甲的情况。而对于成年人来说，如果遇到了无法解决的问题，也会习惯性地去咬自己的指甲，通过这个下意识的动作可以帮助放松自己的压力。
2、模仿他人
小孩子在年龄比较小的时候，非常喜欢模仿周围的一些动作或者是说话的方式，所以如果他看到了别的小朋友咬指甲的动作，可能就会跟着模仿起来，而且久而久之就形成了一种习惯，长大后也很难改掉。
3、缺乏营养
孩子如果经常有咬指甲的习惯，也可能是由于身体内缺少锌了，或者是身体内缺乏蛋白质所导致的。这个时候可以给孩子多补充一些含锌和含蛋白质的食物，或许可以帮助孩子改掉咬指甲的毛病。
可不要经常觉得咬指甲是个小问题，如果孩子一不小心将指甲咬破了，可能就会导致手指甲的损伤，影响到对于我们手指的保护能力，而且还可能会引发感染，出现甲沟炎的问题。发文容易，码字不易！觉得文章不错，可以多多的转发、收藏文章让更多的人受益哦~喜欢小编的文章也可以