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涨知识原来指甲有斑点竖纹变厚竟预示 [复制链接]

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指甲上的月牙,越多越健康

指甲有竖纹,代表体质差

指甲上有白点,说明缺锌缺钙

.......

(吓得我都抱在一起了~)

听到这个,你是不是下意识地看了下自己的手?然而,看遍全手也没发现一个月牙?甚至还发现了一些竖条纹?可以说,指甲确实一定程度上能反映我们的健康状况,不过不是因为“月牙”。

月牙越多身体越健康?

真相:健康状况不看月牙多少或大小,而要看它的变化。

大多数人指甲上或多或少都可以看到一块白色的月牙形状的区域,学名叫“甲半月”或“半月痕”,其实是指甲生长过程中的自然现象。

先说说指甲的形成过程,通俗地说,指甲从根部的「生产基地」,也就是甲基制造出来,然后向外推送。刚生产出来的指甲是白色的,后来会慢慢变成透明。

换句话说,月牙其实就是还没有变硬变透明的指甲罢了,越白的月牙其实就是越新的指甲。

月牙数量、大小和健康没有关系

月牙是由甲母质不停制造新的角蛋白细胞,从而保持指甲不停地生长而形成甲板。如果甲母靠前或指甲生长速度快,月牙就面积大,反之就显小。

一般情况下,人的大拇指通常会有月牙,因为大拇指使用率高、磨损快、刺激生长速度也快;小指是动得最少,生长速度最慢,因此很多人小指没有月牙。

所以,其实每个人都是有小月牙的,只是有的看不见而已。

大部分人的月牙大小、多少是个体差异所致,不存在所谓的“多少月牙才是健康的”划分标准。

短时间内,月牙发生变化则需警惕

如果在非常短的时间内,月牙变化很大,比如忽然变大变小,或是消失又出现,则需警惕。

出现这种剧变,一般可能是甲状腺出了问题:

变大、变多,可能说明新陈代谢加快,需要注意甲状腺功能亢进;

变小、消失,可能说明新陈代谢变慢,需要注意甲状腺功能减退。

除此之外,营养不良和年龄变大会让新陈代谢变慢,也会让月牙变少甚至消失。

不过,如果不是剧烈的变化,一般不会有什么问题。

指甲有竖纹代表体质差?

可以说,10个人中基本上9个人的指甲都会有竖纹。

如果说有竖纹代表体质差,恐怕没几个人敢说体质好。

实际上,出现竖条纹,既不代表你肠胃不好,也不代表你体质差。没有多少人的指甲是能完全光滑平整的,这是因为随着年龄的增长,指甲的锁水能力会逐渐减弱。

竖纹会因此而出现,并越来越明显,就像皮肤的皱纹一样,不用特别在意。

指甲上有白点说明缺锌缺钙?

指甲上有白点,既不是因为缺锌缺钙,也不是因为你肚子里有蛔虫。

最常见的的原因是外伤所致,如果你不小心把指甲磕了碰了,就会导致指甲局部磨损,从而出现白色斑点。

这些白点对健康没啥影响,不需要你做特殊处理。它会随着指甲的生长,在几周内自然消失。

虽说以上指甲的三种变化都属于正常情况,但并不代表所有的变化都是正常的,也有可能是身体病变所致。

5种指甲的异常特征需注意

指甲形状和生长速度是反映健康的“镜子”,比如以下几种。

1.指甲上出现斑点

部分正常人除了甲半月外出现指甲上的白色斑点,可能是轻微的外伤导致。

如果出现不明原因的不规则的斑点或斑片,或者表现出异常的颜色,最常见的原因是真菌感染:甲板比较多斑片状白色斑,可能是生了白色浅表型的甲癣;当“月牙”受到真菌感染时,会表现为甲半月和夹根部增厚、粗糙、白斑,为近端甲下型甲癣;最常见的为远端侧位甲下型,先出现指甲尖端处白斑后逐渐扩大;此外尚有甲板内型、全甲毁损型,只是真菌累及部位及程度不同。

白色浅表型甲癣(图引自《皮肤性病学》)

近端甲下型甲癣(图引自《皮肤性病学》)

外用抗真菌药物治疗有效,必要时需辅助全身的抗真菌药物,一定要在皮肤科医生的指导下用药,自己要注意保持手脚干爽、清洁,遵医嘱按时、足疗程用药。

2.指甲周围出现倒刺

我们偶尔会发现自己指甲周围的皮肤出现倒刺,我们称之为“逆剥”。

实际上是由于角质层过度干燥、分离,多为近期用手过度或不当所致,如近期有劳动、洗衣、运动等;而大多数情况的维生素缺乏不首先表现为甲周皮肤异常。

首先不能撕咬倒刺,会增加皮肤撕裂、感染的风险,可以用干净的指甲刀整齐地处理掉倒刺;

最关键的是保湿,减少不必要洗手,避免过度的物理化学刺激。

3.指甲变厚——厚甲症

厚甲症表现为甲板明显肥厚、变硬变脆、易折。

先天性厚甲症为常染色体遗传病,为角蛋白编码基因突变,目前仍无有效治疗方法。

后天性厚甲症是由慢性甲病、甲外伤或老年性的一种病变,常见的是真菌感染或不良刺激(如长期鞋子不合适),要注意的是某些皮肤病,如银屑病、毛发红糠疹、毛囊角化病等也可伴发厚甲。

后天性厚甲症主要是治疗原发病或解除原有刺激,同时涂用维A酸乳膏或者角质溶解剂有助于缓解。

4.指甲变小——甲萎缩

甲萎缩,表现为甲板变小变薄,也是分为先天性和后天性。

先天性甲萎缩无有效治疗方法,后天性甲萎缩主要是由于甲基质不可逆损伤导致,如外伤、烧伤、瘢痕引起,其他如马蜂、梅*、毛囊角化病、甲亢、风湿病等。

后天性甲萎缩的治疗无他,也是主要治疗原发病。

甲萎缩(图引自《皮肤性病学》)

5.指甲粗糙

甲营养不良常累及所有指(趾)甲,甲表面粗糙、无光泽,常有细小纵嵴,外观如砂纸样,继而变薄、易碎,甚至指甲脱落。

除去先天性甲形成不全外,常见的病因如银屑病、扁平苔藓、梅*、毛囊角化病,罕见的如系统性硬皮病、早老病等;

此外,全身性疾病如营养缺乏、甲状腺功能低下、中*等,局部因素如外伤、冻疮、烧伤等。

遗憾的是,目前仍无特异治疗方法,除外治疗原发病以外,合理作息、均衡饮食、补充充足的维生素及矿物质显得格外重要。

温馨提示

1

指甲刀最好别共用

共用指甲刀可能感染通过血液传播的病菌,如丙肝病*、金*色葡萄球菌等。

建议每个人最好有自己专用的指甲刀,并且尽量不外借。

2

不要频繁美甲

美甲前一般会锉甲,指甲上皮被锉掉后,护作用减弱,易受细菌、真菌和病*等微生物的侵染,还可能可发展为甲沟炎。

建议减少美甲频率,定期用卸甲油清理,间隔5~10天让指甲透口气。

另外,孕妇和皮肤敏感者,最好不要做美甲。

3

指甲也要涂抹保湿霜

美国皮肤科专家说,应时刻让指甲保持清洁干燥,每天别忘了涂抹保湿霜,含尿素、磷脂质或天然乳酸的护手霜,可预防指甲开裂。

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