健康是个永恒的话题，健康是我们的财富，若是没有了健康那再多的金钱也是无用的，因此，我们一定要保护好自己的身体，让自己的身体健健康康的。
在生活中我们会经常修剪我们的指甲，因为指甲过长会滋生细菌。但是我们在修剪指甲的时候经常会因为省事把指甲剪的较短，这样可以减少我们修剪的次数。但是我们的脚跟手是不一样的，脚经常要穿上比较紧的鞋子，如果我们的脚指甲剪的太短，就会因为鞋子的压迫而产生发炎等症状，从而导致甲沟炎。甲沟炎是由于脚趾甲过短，然后一直往里长，最后长到肉里的情况，时间一长，会导致发炎，出现红肿等症状，而且严重的话碰到它就会感觉到疼。通常遇到这种情况，医院，但是这个治疗的过程是非常痛苦的，与其这样痛苦的治疗，还不如学学如何才能自己进行治疗，从此远离这个烦恼。
下面这个方法，可以帮助甲沟炎慢慢好转！
一、首先要准备一盆55摄氏度左右的水，其次，将适量的醋倒入热水中，然后将脚泡入弄好了的水中，大约5分钟后，看看脚趾甲泡软了没有，若没有要泡到其变软为止。
二、这一步我们要将泡软的脚趾甲弄出来剪掉，这个时候就要用到指甲钳，但是在用之前，要对指甲钳进行消*，这个操作是非常简单的，每个人都是可以做到。
三、剪掉指甲后要对指甲进行消*，而我们进行消*的时候要用碘伏进行消*，碘伏要涂抹于脚趾处，且要让它在脚趾上敷6分钟，6分钟过后，才能将其洗掉，并且要用酒精清洗。
四、要想被剪掉的指甲不再长回去，我们在用酒精清洗完后，要用医用纱布包扎在指甲那里，阻碍指甲往这个方向生长。指甲生长的方向改变后，就不用担心甲沟炎造成的疼痛等症状了。
另外，甲沟炎疼起来严重的情况下可能会影响人们的行走，我们日常生活中，应该做到以下几点，才能有效的预防甲沟炎。
一、穿鞋子时要穿宽松的鞋子
在穿鞋子的时候，要选择舒适的鞋子，大小要合适。另外，鞋头不能过于窄，鞋头要是过于窄，脚趾的活动空间就不够了。而且大多数女性会经常穿高跟鞋，这样会严重压迫到脚趾头，会造成对脚趾的损害，也会提高患甲沟炎的概率。因此，我们穿鞋子的时候要穿舒适的鞋子。
二、剪指甲时不要剪的过短
指甲要是剪的过于短，在穿上鞋子后，会对指甲造成压迫，最终导致甲沟炎的产生。为了我们的健康，在剪指甲时保留一点，不要剪的过于短，这样对脚具有一定程度的保护作用。
