在生活中，有很多人会遇到这样的情况，手上竟然出现了掉皮，甚至轻轻一拉，会发现皮肤上的皮掉了很多，甚至会因为撕拉的时候，过于用力，导致皮肤破溃，不由纳闷，为什么手上会掉皮，和哪些原因有关？
一、皮肤的正常代谢
随着身体新陈代谢，总有新的皮肤等着接老化的手部皮肤的班。这种情况下，掉皮面积不大，不痛不痒，属于正常的皮肤代谢。做好防护，平时多涂点护手霜和对好手上皮肤的保湿。
二、缺乏维生素
如果缺乏维生素A(有保护皮肤的表层的作用)和B的话，就会引起皮肤炎症，出现皮肤干燥、脱皮或瘙痒等现象，注意平时补充营养，均衡饮食。多吃点蔬菜水果，吸收其中的维生素，提高皮肤抗氧化能力，也能避免皮肤干燥，维持健康。因此，每天吃一种水果真的很有必要。
三、接触刺激性化学品
需要注意接触到洗洁精、洗衣粉。这些东西中，有比较多的碱性物质，会导致皮肤上的角质层出现了损伤，引起掉皮加重。
为了避免手部皮肤受到“二次伤害”，掉皮期间最好少干点家务活哦，洗衣服或刷碗时可以戴个手套，每次洗手后都应该擦护手霜。
四、干燥性脱皮
气候干燥，会导致双手掉皮速度加快和对皮肤会造成损伤。因为气候越干燥，导致身体水分蒸发越快，皮肤缺少了水分的浸润、保护，会显得更加干燥，脱皮速度也加快。
多喝水，对改善身体有意想不到的好处。坚持多喝水，能够保持手部皮肤湿润，这种湿润状态，能够避免手部皮肤干燥加重，即使不渴，也应该喝点水。
五、手癣
如果是从手指开始，渐渐出现一只手的掉皮，再慢慢传染至双手，有明显的瘙痒，手掌上还可以看到红斑，就要考虑是不是手癣了。
手癣都是因为真菌感染导致的，和脚气一样有着很强的传染性，除了掉皮之外，还会传染到自己身体的其他部位，甚至传染身边的人！
所以出现手癣，医院或者专业的手足康复护理机构治疗。日常生活中，脸盆、毛巾等日用品要做到自己的东西只自己用，避免传染给他人。
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